在高血压当中，有一类高血压类型非常的危险，它叫做清晨高血压。这个清晨高血压他到底指的是什么呢？指的就是早晨起来之后啊，就是一般说六点到十点，这个时间段在家里一量血压，低压高于85高压高于，-85是家里高血压的诊断标准。如果说你大早晨六点到十点，医院里去了。这个时候测个血压就可以按-90来算，但是大医院，所以说呢，咱们按-85来说。如果超过这个水平，就是清晨高血压。
好多人问我，清晨高血压危险吗？怎么个危险法？清晨这个时间段发生心梗、脑梗脑出血等几率最高！所以说呢，这个时间段甚至被称为死亡时间点。这个死亡时间点主要原因就是因为这个时间容易血压高，为什么呀？因为人从睡着到醒了这种觉醒的过程，他血压必定都会升高，同时因为各种其他原因的参与，结果这个时候升得太高，超过了-85，他就可以诊断清晨高血压。清晨高血压需要好好控制，一个是改善生活方式，别熬夜、平时饮食清淡、多运动，另外就是需要吃药。在药物的选择上的，如果是利尿剂的话，清晨高血压的患者尽量不要在晚上吃。
对于清晨高血压的用药提几点要求：第一：尽量使用长效降降压药。就是一天吃一次的，这样才有利于控制清晨高血压。第二：实在控制不住，可以联合用药。
联合用药里面，尽量都两个药或者是三个药，这些都是长效降压药。实在不行了，可以调整降压药的使用时间点，比如说在晚上可以吃一次降压药，这样有利于控制清晨高血压，但是呢，这一切都需要做一个24小时动态血压监测基础上的专业的医生的指导下进行，自己肯定是不能调。希望大家都重视这个清晨高血压，重视清晨这段时间点六点到十点的这个血压，如果有高的情况，及时的啊，找专业的医生进行处理！
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