预防脑溢血，强化心脏及肝功能食疗配方

悠悠五千年的历史长河，养生话题经久不衰，在物质极为丰富的今天，经济的发展带给世人却是一个不堪的现实：因外部环境和人类自身的原因，健康问题威胁着每一个家庭，甚至每一个人，健康和养生成为人类普世的追求！

养生之道莫先于饮食，让我们一起体验生机饮食理念带来的奥秘！享受全新的生活，提升健康的品质！

上古之人，其知道者，发于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。

养生果蔬食谱之一：

绿芦笋+莴苣叶+苹果

预防脑溢血，强化心脏及肝功能

做法：6棵绿芦笋+2片莴苣叶+1个苹果+适量蜂蜜和柠檬（为保持口感），萃取约CC原汁。

功能：对高血压和动脉血管硬化患者长期饮用能降低血压，软化血管，强化心脏及肝功能

虽然健康不是一切，可当我们失去健康时，便发现我们失去了一切。

盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。

生机饮食，细胞调理，摄取均衡营养，开启健康之旅！

天行健，君子当自强不息！！！

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