世界卒中日（WorldStrokeDay），是世界各地的神经病学专家代表于年6月24日在加拿大温哥华召开的第5届世界卒中大会上，呼吁
有很多因素或疾病与脑卒中初次发作或复发有密切关系,称为“卒中危险因素”。卒中的危险因素很多,其中高龄、种族、脑卒中家族史等,为不可控制的危险因素;而高血压、心脏病、糖尿病、高脂血症、肥胖、吸烟、卒中或一过性脑缺血发作史等,属于可以控制的危险因素。
脑卒中早期症状表现
(1)头晕或与平日不同的头痛。
(2)肢体麻木,四肢无力或活动不灵。有的为舌麻、唇麻,暂时的吐字不清或讲话不灵。
(3)突然原因不明的跌跤或短暂的意识丧失或个性和智力的突然变化。
(4)全身明显乏力,肢体软弱无力。整天昏昏沉沉的欲睡。
脑卒中的预防
脑卒中也是可以预防的。只要脑卒中发生后及时救治,有些患者完全可以缓解甚至恢复正常,不留下任何后遗症。
1、坚持体育活动。
2、控制饮食。低盐(每天6g以内)、低脂肪和低热量饮食,少吃糖类和甜食。
3、戒烟限酒。
4、保持良好生活方式,定期进行健康体检。早发现危险因素,及早采取防治措施。
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