生活中,女人们双脚踩着高跟鞋可谓一道亮丽的风景线。但完美驾驭高跟鞋可不是所有女人都办得到的事。只要稍微不注意,穿着高跟鞋很容易让人崴脚。
常穿高跟鞋又易崴脚的人要注意了,医院骨科专家表示,女性朋友穿高跟鞋崴脚之后若不作处理,关节处的韧带修复不好,会导致损伤侧韧带松弛,从而引发关节负重失衡,加剧关节磨损,最终会形成踝关节创伤性关节炎。
频频崴脚致踝关节磨损当心踝关节创伤性关节炎
现实中有很多爱穿高跟鞋的女性朋友反映,崴脚是再平常不过的事情了,但是在大庭广众之下崴脚常常会出糗,那么,频频崴脚是什么原因呢?
医院专家指出,这是由于踝关节外侧副韧带比较容易受到损伤,损伤之后没有及时治疗,反复多次损伤容易引发外侧韧带松弛,长期崴脚会导致接触面的软骨组织受到损伤,从而会形成直接的软骨损伤,但这是一个比较漫长的过程。如果崴脚很快就会出现踝关节创伤性关节炎症状的话,那说明踝关节软骨损伤了,表面不光滑,关节表面不光滑会加剧关节的磨损,这种情况是最容易引发踝骨创伤性关节炎的。
惯性崴脚不疼也会引发踝关节创伤性关节炎
有习惯性崴脚的女性朋友说,当崴脚成为一种习惯的时候,根本就不会感觉到疼痛,这是不是说明踝关节表面比较光滑,不容易引发踝关节创伤性关节炎呢?
医院专家介绍说,习惯性崴脚不感觉到疼痛可以从两个方面来分析原因,首先,当崴脚成为一种习惯的时候,人们对其反应比较敏感,所以很多时候在感觉自己崴脚了的时候,你早就调节过来了。
另外一个原因是,一般只有外侧副韧带松弛的朋友才会出现常常崴脚的症状。正是因为外侧副韧带的松弛,早期关节表面比较光滑,并没有受到严重的摩擦,所以不会感觉到明显的疼痛。卢伟杰教授说,外侧副韧带松弛必须要引起重视,因为韧带损伤后关节稳定性下降,负重时关节软骨将承受更大的剪切应力,软骨组织在长期超常应力作用下发生退变,软骨变薄,长此以往也是会引发踝关节创伤性关节炎。
惯性崴脚患者更应该注重保护好韧带
医院专家提醒常常崴脚的朋友,崴脚之后必须要引起重视,以免踝关节外侧副韧带松弛引发惯性崴脚。当踝关节扭伤程度比较严重的时候,也就是踝关节外侧副韧带撕裂的时候,患者会感到疼痛,医院去打石膏,时间要4-6周,直到韧带修复为止。
此外,即使是疼痛不明显的崴脚也应该采取措施,患者朋友可以通过用胶布缠住外翻位,让松弛的韧带能复位,更易于外侧副韧带的修复。
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