预防脑出血二次复发,只要做好这两点

大家好，我是神经内科的王明利医生。脑出血5年内的复发概率高达30%，一旦复发，后果可能非常严重。为了预防脑出血的再次发生，大家一定要遵守以下两点：

首先，不要随意停药。高血压是导致脑出血再发的关键因素，血压越高，出血的风险就越高。因此，保持血压稳定是预防二次脑出血的关键。大家一定要按照医生的建议，按时服用降压药物，切勿随意更改用药方案。

其次，要保持情绪稳定。很多脑出血患者都是在情绪激动时发病的。情绪激动容易导致之前的出血点再次破裂，因此保持情绪稳定非常重要。此外，还要避免一些可能导致颅内压增高的行为，比如排便过于用力、经常熬夜、起床时用力过猛等。这些看似平常的行为，对于已经有过一次脑出血的患者来说，可能会带来致命的后果。

大家在生活中要牢记以上两点，遵守医生的建议，避免脑出血的再次发生。

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