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春节是中华民族最重要的传统节之一，是举家团圆，亲朋聚会的美好日子。按照习俗，春节期间，熬夜守岁，聚餐饮酒，互相拜年，但是对于老年人，特别是患有脑卒中的老年患者，这些习俗却不太合适，要么由于行动不便只能宅在家里；要么可以出门，但是活动活动范围和场所受限。此外，节日期间，原有的作息规律被打乱，运动训练减少、暴饮暴食、情绪激动，这些都有可能导致原有的运动功能减退，使高血压，糖尿病等疾病加重，甚至会导致脑卒中复发。
那么如何才能在节日期间有效保持运动功能，避免基础疾病的复发，以最好的身体状态度过一个愉快安全的春节呢？
老年脑卒中患者春节康复要做到以下几点：
01
有效运动训练负荷
现在，多数的脑卒中的患者，无论是脑梗塞还是脑出血，在经过急性期的治疗后，都会医院经过一段或长或短的康复期，以使身体的技能得到最大程度的恢复，从而获得较好的生活质量。出院回家后，脑卒中患者应按照专业的康复医师及治疗室的指导，在家中进行持续康复训练。
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但是在春节期间，由于节日期间琐事较多，很有可能难以维持原有的训练内容，训练时间和训练强度。导致原有的功能减退，生活质量下降。所以在春节期间，应当尽量按照既定的训练及运动计划执行，间断时间不宜超过2天。
02
春节期间注意安全
影响老年脑卒中患者生活质量的主要因素是偏瘫，此外还有认知功能障碍、吞咽功能障碍等。因此，在节日期间居家及外出时都要注意患者安全。节日期间由于零食较多，应重点
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