脑溢血正在年轻化
脑出血这个疾病是在中老年高发的。但是现在有年轻化的趋势，在40岁、30岁也屡见不鲜。肥胖、烟酒无度、压力大、不规范治疗是主因，平时要注意脑溢血先兆症状，及时就医治疗。
对于中青年高血压患者，不能掉以轻心。比如一个水管，在正常压力之下它可能用五十年。但是如果你给这个水管增加更高的压力，也许一年没有事、两年没有事，但是水管的脆度会增加，比别人罹患脑出血、脑卒中或者心脏卒中的风险更高。这种疾病必须从年轻的时候开始注意，才能有效地预防。
脑溢血的警示症状有哪些？
脑溢血患者，平时可能根本就没有任何症状，出血就是他第一症状。
脑溢血一般起病较急，但或多或少会出现一些先兆症状，如突然感到一侧身体麻木、无力、活动不便，手持物掉落，嘴歪、流涎，走路不稳；与人交谈时突然讲不出话来，或吐字含糊不清，或听不懂别人的话；暂时性视物模糊，以后可自行恢复正常，或出现失明；突然感到头晕，周围景物出现旋转，站立不稳甚至晕倒。时间就是大脑，而大脑决定了人的生命。如果脑出血发生，必须在最短时间得到正确的处理和治疗，才能抢救大脑。
脑溢血夏季多发
脑溢血可能会在各个季节发生，夏季，特别是在高温天气的时候，也是多发的时间。因为气温升高，会导致人们出汗增多、血液变稠、血流阻力加大和心率加快，造成对脑部小动脉壁的压力增大；再燥热的外界环境所引发的烦躁不安和情绪不稳，以及老年人的口渴中枢对缺水的反应不够灵敏等，无疑地均会影响休息、进食和饮水，血压调控功能减弱，促使血压经常处于病发前的较高临界水平。
避免室内外温差过大
气温的骤冷骤热，血管容易破裂。室内外温差不要太大(以8℃为最好)。从炎热的户外回家后不要对着空调机的冷风长时间直吹，以免人体血管调节功能的紊乱和血压的急剧升高。
高血压患者自己能根据血压变化停药吗？
血压调节是非常复杂的机制，不建议自己来调节。一定要在医生的指导下，把自己的血压保持在平稳的一个程度。到了夏天，人的血管容易扩张，血压会下降，可以咨询一下医生，在这种情况下是否需要换一种药，或者是在您的N多种高血压的药物当中，停一种。但最重要的一点是适时检测你的血压，准确记录，让医生根据这个值的变化来考虑怎么来合理用药。
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王宁
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