哪些是脑出血后遗症的诱因

在生活中，很多中老年人都会患上脑出血后遗症，这种疾病的发病率现在很高。但是，很多人对造成脑出血后遗症发生原因不是很了解，这和患者的日常生活有很大关系。因此我们要多多了解脑出血后遗症的病因，做好预防工作，避免患者二次伤害。下面就一起来跟随专家看看哪些是脑出血后遗症的诱因?

脑出血后遗症的诱因

一、血压波动。脑出血后遗症复发的原因，主要是病人血压持续增高或急剧波动。控制高血压与复发关系极大。为了防止脑出血后遗症复发，发生过脑出血后遗症的患者在发病医院复诊一次，每周至少测量一两次血压，同时应坚持服用降压药。

二、膳食中胆固醇的摄入量偏高。日常膳食宜清淡，忌食含胆固醇高的食物，多食维生素丰富的食物。平时饮食要注意少吃甜食、猪油、奶油、肥肉、蛋黄、动物内脏;多吃豆类、豆制品及蔬菜和水果，每餐不要吃得过饱。

三、锻炼时间短。健身锻炼，不仅能增强体质，减轻体重，防止过胖，而且能使血内高密度脂蛋白含量提高。应注意情绪稳定，劳逸结合，保证有充足的睡眠。过度的兴奋与悲伤都可能诱发脑出血后遗症或蛛网膜下腔出血。

四、烟酒嗜好。吸烟是脑血管病的一个重要危险因素，许多资料表明，吸烟可以改变血清脂类浓度，促成动脉样硬化;它还能促进嗜铬细胞释放去甲肾上腺素使血管收缩、血管痉挛而致高血压，极易引发脑出血后遗症。来自日本的报道指出，大量饮酒可增加脑出血后遗症的机会，因此有关专家将饮酒列为脑血管病第七危险因素。

五、过度劳累。过度疲劳和用力过猛会引起血压升高,成为脑出血后遗症的诱因。

对于脑出血后遗症的预防我们要及早的进行，根据病因预防疾病效果会更好，祝您早日摆脱疾病的痛苦，身心健康发展。

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