36岁薇娅突然停播,住院手术病一场,才知

前两天，“带货女王”薇娅发微博晒出自己住院的照片，并配文“一切安好，过两天见”。

在很多人的印象中，她就没停播过，不是在直播，就是在各种录节目，几乎全年无休，屏幕前的她永远活力满满，看不到任何疲态。

这次生病住院，可以说是以敬业著称的她，第一次因为身体原因不得不放下高强度的工作，更令人心酸的是，趁着住院，她才有时间多休息一会。

人前的光鲜，都是人后的艰辛换来的，看她的作息时间，从早到晚密密麻麻，消息的时间很少；办公桌上，常年摆着保护心脏的保健品；有时甚至带着氧气瓶进行直播工作。

像很多人一样，她也不敢去体检，“想着不去检查就没病呗”。这次她生病住院，大家都在评论底下心疼她说工作再忙，身体才是最重要的，一定要好好爱护自己的身体。

无独有偶，这几天正在开展的两会中，代表建议对（每天上午9点工作到晚上9点，每周工作6天）工作制度进行监管，也引起很多人对于高强度工作和身体健康如何平衡的讨论。

根据调查显示，国内近九成的职场人都难逃加班命运，其中，45.5%的职场人每周加班两到三天，更有24.7%的人几乎每天在加班。

疲于奔命，是因为别无选择，为了生存，这届被高负荷工作裹挟着停不下来的成年人，都太辛苦了。

高强度的工作，巨大的压力，不规律的睡眠和饮食，运动时间几乎为零，当“超负荷工作”成为生活常态，“亚健康”就会成为埋在身体里的定时炸弹。

根据相关数据：我国有72%的亚健康人口，如果是处于城市，从事脑力劳动，这一比例还会高很多。

身体透支后，健康问题随之而来，经受了长时间工作的折磨后，不少人可能罹患各种重大疾病，进ICU病房、猝死的新闻时有发生。

亚健康的危害，我们不得不重视起来，毕竟亚健康是大多数慢性疾病的病前状态，大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等均是从亚健康人群转入的。

每个人的健康都不仅仅属于自己，还属于自己的家人，自己承受病痛的同时，亲人也会备受打击。

特别是现在很多拼命工作的成年人还是家庭经济顶梁柱，整个家庭的经济来源需要靠他们来维持，一旦因为生病倒下，后果不堪设想。

这个社会很残酷，尤其对于青壮年而言，喝咖啡、晒太阳的生活不现实，但我们却可以时常问问自己，现在追求的东西是否值得我们抛弃健康，要钱不要命？

随着年龄的增长，越来越懂得身体健康的重要性，工作和身体健康之间还是要平衡一下。

更残酷的现实是，没有人可以保持永远健康，但是可以利用合理的保险规划来应对未知风险，高负荷工作下，一定要备好保险！

很多人总觉得自己能面对突如其来的疾病，直到面对巨额的财务窘境时才认识到：最基础的风险保障没有做好，真的可能会拖垮整个家庭。

而保险，可以让我们在巨额的治疗费面前，安心一些，我们可以来看一个真实的理赔案例：

刘先生是家中的顶梁柱，年5月，为自己投保了50万保额的重大疾病保险，又买了一份医疗险。

三年后他不幸确诊为脑出血，并进行了开颅手术，一个月后他得到重疾保险金50万元，相关医疗保障共赔付医疗费用20万元，基本实现了医疗费的%报销，解决了家庭的经济负担，即使他暂时工作不了，家庭生活也能支撑下去。

所以，如果你的工作也经常“超负荷”，那么，奋斗的同时也要配齐保险才行。

1、疾病保障：重疾险、医疗险

疾病引发的经济危机是一个家庭最不可控的，若不幸患上重大疾病，高昂的治疗费用与后续医疗费用，普通医保是无法覆盖的，还是需要商业保险。

重疾险不仅可以用来弥补巨额医药费，还能保障家庭在未来几年中的生活质量不被降低；医疗险是对因意外或者疾病产生的医疗费进行报销的一种保险，只承担直接损失，保费相对较低，可以作为疾病保障的有效补充。

2、身故保障：寿险、意外险

寿险代表着对于家庭其他成员的爱和责任，对于上有老、下有小、背负房车贷一族尤为重要。

意外险保障的是被保险人在保险期内因意外而导致的意外身故、意外伤残和意外医疗。意外险保费相对较低，保额高，可以作为最基础的保险产品。

最后建议大家，买保险不一定要“一步到位”，但一定要“充足”，充足的保额、充足的保障才能起到转移风险的作用。

宫崎骏曾经说过一段话：“当一个人过了30岁，人生就不再是纵马奔驰，而是负重登山。”

希望我们在“负重登山”的过程中，多