不论男女,4555岁生命高危期,都该防

45岁~56岁，一般来说，这个阶段对于人们来说，正是黄金年龄。但无论男女，处于这个年龄却是处于“生命高危期”，主要是因为这个年龄段身体各个“零件”磨损严重，是疾病的“爆发期”，因此，处于这个年龄段的人，一定要注意这个时期的保养，避免意外的发生。

这个时期的人们，是高血压的高发时期，最容易患上高血压这样慢性病，高血压虽然是慢性病，不至于像癌症一样是绝症，但高血压是引发心脑血管疾病的重要因素，而心脑血管疾病的突发，会威胁到人的生命安全，因此，做为重要诱因的高血压，也越来越受到人们的