摘要：随着生活水平的不断提高，人们在日常生活中养成了许多不良的饮食和休息习惯！以脑梗塞为例。中国目前有近万脑梗死患者。换句话说，中国每21秒就有一个人死于脑梗塞，每12秒就有一个新的脑梗塞病例。
如今，很多中老年人都会受到脑梗的影响，甚至脑梗一度被评为“健康杀手”，甚至有些人少年时就会发生脑梗，现在脑梗的复发率已经更多的倾向于年轻化。如果您的双脚和双脚经常感到头晕和麻木，则必须小心。这很可能是由于大脑血液循环不足引起的。腿和脚突然麻木可能是脑梗塞的迹象。
为了预防脑梗塞，许多人选择服用阿司匹林，但只能稳定病情。更重要的是，药物是三分毒药。长期依赖医学不是一个好的策略。您通常可以从饮食疗法开始。日常生活中，有些食材也能够起到阿司匹林的效果，可以预防脑梗，因此也被人称为“天然阿司匹林”，很多人并不知道，那就一起来看看吧！早了解早预防！
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